Gala le Samedi 3 Juin 2023 au Théâtre de Champagne

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Classique, Modern’ Jazz, Claquettes, Formation évènementielle, Formation professionnelle, venez découvrir nos différentes activités.

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Découvrez ici qui nous sommes, notre histoire, la biographie, l’expérience de Caroline RIO

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Prendre racine dans la terre pour mieux s`élever
Champs d`oliviers à perte de vue 🌳
📷@manu_rousselle

#greece #champsdoliviers #sparte #travelyogi #travellover #landscape #roadtrip #globetrotter #flexibility #voyageenfamille #greek
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C`est samedi !!!
4eme édition, très heureuse de faire redémarrer cette aventure.
Vive la danse et vive le spectacle.
@troyesdanseproject
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Une année ça passe si vite ✨
Des tournages 🎥, des cours de danse 💃, des voyages 🌍, des séance photos 📷, mon baby boy 👶, des aventures en famille 👨‍👩‍👧‍👧, des moments partagés entre amis 🎊. Bon il manque un peu la scène quand même alors covid19 laisse nous tranquille maintenant.
Cap sur 2022 🤞🤞🤞

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✨Bye bye 2021✨
Tu auras été une année riche: un bébé, des voyages, des aventures, de l`amour, de la complicité, des rires, des moments partagés, des découvertes🎈

🧨Prête pour entrer en 2022 🧨

Et vous, êtes vous prêts ? Des nouvelles résolutions ?

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🌑🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘🌚
🌜Salutation à la lune🌛

En cette période de pleine lune c`est le moment idéal pour pratiquer cet enchaînement. Il améliore notamment la créativité et augmente l`énergie féminine 🌙

A vos tapis 😉
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#creativite #yogapractice #yogadusoir #chandranamaskar
#salutationalalune #posturedeladeesse #utkatakonasana
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✨Respirer, contempler et se contenter✨
La vie est faite de choses simples, il faut simplement les savourer 🌸
Remerciez vous chaque jour pour des petites choses que vous avez pu réaliser, le voyage commence déjà en vous.

📷@manu_rousselle

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✨Surya Namaskar C / Salutation au soleil C ✨

Vous préférez pratiquer laquelle ??

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☀️Surya Namaskar A / Salutation au soleil A☀️

Maintenant que vous connaissez toutes les bonnes raisons de pratiquer les salutations choisissez vos options et à vos tapis.

🙏🧘‍♀️☀️

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Connaissez vous les bienfaits de la salutation au soleil ?
A pratiquer le matin pour bien démarrer la journée.

A vos tapis 🧘‍♀️

#yogaspirit #yoga #yogi #salutationausoleil🙏☀️☀️☀️ #suryanamaskar #énergie #souplesse #détox #bienetre #équilibrage #ancrage #eveil #pratiquequotidienne #horizon
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"Ne fais pas juste ce que tu peux faire... Fais tout ce que tu ressens devoir faire même au delà de ton possible. L`impossible n`est que dans ton esprit"

Souvenir d`un magnifique endroit, paisible et envoûtant où tout semble possible.

Et vous, c`est quoi votre rêve le plus fou ?

📷@manu_rousselle

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🌗 Prendre le temps 🌓
Dans un monde où tout va à 100 à l`heure, où tout est éphémère où il suffit de balayer un écran pour passer au suivant on se retrouve aspiré dans cette roue infernale et on ne sait plus prendre le temps.

Prendre le temps de respirer, d``écouter, d`admirer et d`apprécier ce qui est là juste devant nous. Prendre le temps d`être présent et conscient tout simplement.
Prendre le temps d`être soi et d`être là pleinement.

C`est parti pour 15 jours de vacances avec les 🎃🎃🎃==> être patiente, ne pas céder à la panique à la moindre chamaillerie, rester cool ça va bien se passer 🤣

📷 @manu_rousselle

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🌟 Prendre le temps de ne rien faire et simplement admirer les merveilles de la nature pour ne jamais oublier 🙏🌍

📷@manu_rousselle
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🍂Welcome autumn🍃

Ce n`est clairement pas ma saison préférée, nostalgie du voyage, du soleil et de la chaleur mais il faut avouer que la nature est magnifique à cette saison et puis c`est l`occasion de boire des chocolats chauds et de grignoter des petits gâteaux au coin du feu 😝

Et vous vous aimez l`automne ?

📷@manu_rousselle

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Arènes de Séville sans les bêtes 🐃

📷@manu_rousselle

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🍀1 bonne nouvelle pour ce soir 🤞
Souvenir d`été
✨ Croatie ✨
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S`enfoncer dans l`automne en pensant à l`été 🌸
Olympia
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📷@manu_rousselle
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Split 🌴
Sur les traces de Game of thrones
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